Μέχρι την ηλικία των 40 ετών ο άνδρας… δεν φοβάται τίποτα. Οι επιπτώσεις των καταχρήσεων από τα ξενύχτια, το αλκοόλ, το τσιγάρο, την έλλειψη άσκησης και…
Browsing: Αληθινές ιστορίες
Ενδεχομένως αποτελεί ανδρικό προνόμιο η φοβία για τους γιατρούς καθώς σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει στο περιβάλλον σας, άνδρες να αποφεύγουν την επίσκεψη στο γιατρό με κάθε…
Αυτό το διατροφικό πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για εσένα που θέλεις να χτίσεις μυς, είσαι δηλαδή στον όγκο. Τα γεύματα είναι πολύ εύκολα και νόστιμα! Όταν…
Από τι αποτελείται το σπέρμα; Το σπέρμα αποτελείται από τα σπερματοζωάρια και τις εκκρίσεις των επικουρικών γεννητικών αδένων, δηλαδή του προστάτη και των σπερματικών κύστεων. Αυτές…
Ο Derek Nance, 33 ετών, δεν έχει αγγίξει τίποτε άλλο από ωμό κρέας για σχεδόν οκτώ χρόνια. Μπορεί περιστασιακά να τσιμπολογάει λίγη σαλάτα, αλλά, πέρα από…
1. Το να ντρέπεσαι να μιλήσεις σε μια όμορφη γυναίκα. Πρέπει να είσαι ο εαυτός σου. Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι να μη σε…
Αυτό που ακολουθεί μια κακή σχέση, έναν ακόμα χειρότερο χωρισμό και μια χυλόπιτα από το άτομο που θεωρούσες σύντροφο της ζωής σου, είναι ένα κενό. Μια…
Το Σάββατο 6 Μαΐου στις 5:45 π.μ. στη Μόντσα της Ιταλίας, τρεις αθλητές (Eliud Kipchoge, Zersenay Tadese και Lelisa Desisa) έτρεξαν στην κυκλική Πίστα της Μόντσα…
Την περασμένη Δευτέρα στην Αμοργό έλαβε χώρα το πρώτο διεθνές τουρνουά ελεύθερης κατάδυσης Authentic Big Blue. Αν κρίνουμε από το αποτέλεσμα, η διοργάνωση θα γίνει θεσμός…
Αυτή η συνταγή κάνει 1 μερίδα, ενώ αν χρησιμοποιήσεις μαντεμένια γκριλιέρα, θα δώσεις στο κρέας μια ακαταμάχητη, καπνιστή γεύση. Θα σου κρατήσει μια ζωή, αλλά αν…
Αν έχεις ένα καλό μαντεμένιο τηγάνι, μπορείς να καψαλίσεις το ψάρι στην εστία της κουζίνας για να κάνει κρούστα και να το βάλεις έπειτα στο φούρνο…
Τι θα μπορούσες να κάνεις για να έχεις την αμέριστη προσοχή του Samuel L. Jackson; Πες του ότι το καλύτερο πράγμα στην ταινία Snakes on Plane…
Κάτσε! Φτιάξε ένα πρόγραμμα γευμάτων που να το ακολουθείς. Ετσι, σύμφωνα με έρευνα, θα τρως πιο πολλά λαχανικά και λιγότερο junk food. Προγραμματισμός σημαίνει πειθαρχία κι…
Υλικά 2,2 κιλά ντομάτες, χωρίς κοτσάνι και κομμένες στη μέση 1 σκελίδα σκόρδο αποφλοιωμένη 1 κ.γ. αλάτι 1 κλωναράκι φρέσκο βασιλικό (μόνο τα φύλλα) 1 κ.σ.…
Σήμερα υπάρχουν πλέον αρκετές θεραπείες και λύσεις για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης, ενώ πολλές άλλες βρίσκονται ήδη στα σκαριά. Μάθε πότε οι τελευταίες θα είναι διαθέσιμες…
Paco Rabanne, ο δάσκαλος των φαντασιώσεων Ο οίκος Paco Rabanne είναι γεμάτος εκπλήξεις. Ριζοσπαστικός, αντισυμβατικός, ενάντια στο ρεύμα της εποχής. Κάθε δημιουργία του χαρακτηρίζεται ως ανατρεπτική.…
Πρωινό 4 αυγά, ½ αβοκάντο, 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο Μεσημεριανό Ψητός σολομός με 1κ.σ. ελαιόλαδο και σπαράγγια με 1-2κ.σ. βούτυρο. Βραδινό Μπιφτέκι με 80% άπαχο μοσχαρίσιο κιμά,…
Ορισμένοι κορυφαίοι αθλητές κατακτούν το 80ό χιλιόμετρο με την ίδια ένταση που τρέχουν το πρώτο. Το μυστικό τους; Η αντοχή. Που την βρίσκουν; Στις τροφές που…
29 Σεπτεμβρίου – 6 Οκτωβρίου 2017 ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ATSURO Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Ιαπωνία. Ξεκίνησε να ασκείται στην Ashtanga οταν μετακόμισε στο Σαν Ντιέγκο το…
1. Πόσες τρίχες είναι φυσιολογικό να χάνω; Μέχρι 100-120 τρίχες την ημέρα είναι φυσιολογικός αριθμός, καθώς τα μαλλιά αυτά ανανεώνονται. Συνήθως περισσότερες τρίχες χάνουμε το φθινόπωρο.…