Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας ιδιαίτερα σημαντικός για την υγεία του σώματός σας. Η δουλειά του είναι να εκκρίνει ορμόνες και να ρυθμίζει το μεταβολισμό του…
Browsing: Υγεία & Ομορφιά
Τον χειμώνα και πιο συγκεκριμένα τα Χριστούγεννα όλοι βάζουμε κάποια κιλά. Οι εορταστικές ημέρες, τα πλούσια εορταστικά τραπέζια και τα χριστουγεννιάτικα γλυκάκια μας “φορτώνουν” με κάποια…
Η σωστή λειτουργία του εντέρου έχει εναλλαγές από άτομο σε άτομο. Μπορεί κάποιος να υπερλειτουργεί (ναι, και αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα) και άλλοι να μην…
O βήχας και το συνάχι είναι τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα που μπορεί να σου καταστρέψουν την καθημερινότητα. Ιδιαίτερα αν σε πιάσει αυτός ο δυνατός βήχας και…
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και παρόλο που έχεις ενθουσιαστεί με την ιδέα των διακοπών και των γιορτινών τραπεζιών, η ζυγαριά παραμένει ο μόνιμος εφιάλτης και πολλές φορές…
Η υγεία των μαλλιών μας επηρεάζεται από μια σειρά από διαφορετικούς παράγοντες που έχουν ως αποτέλεσμα την τριχόπτωση, τα θαμπά και αδύναμα μαλλιά. Οι παράγοντες αυτοί…
Συγκεντρώσαμε 10 από τα πιο λαμπρά παράδειγμα ζώων που είναι άξια θαυμασμού για την ικανότητα τους να αγαπάνε και να είναι πιστά για πάντα στους συντρόφους…
Υπάρχουν όμως και εκείνα που είναι ελαφρώς παράδοξα. Εκείνα που συνήθως δε συσχετίζεις με την περίοδο, αλλά όμως σου αλλάζουν την καθημερινότητά σου και σε αφήνουν…
Οι επισκέψεις στον οδοντίατρο πρέπει να γίνονται τακτικά και είναι απαραίτητες για ένα πιο λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο. Εκτός όμως από αυτό, υπάρχουν και άλλοι τρόποι…
Όταν είμαστε άρρωστη, υπάρχουν κάποια τρόφιμα τα οποία μας κρατάνε ενυδατωμένου, μας δίνουν ενέργεια, τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χωρίς να επηρεάζουν το στομάχι μας και το…
Αν και αφορά περισσότερους από ένα εκατομμύριο Έλληνες, η ημικρανία παραμένει μια πάθηση στο περιθώριο της ιατρικής και της κοινωνίας, υποτιμημένη και σχεδόν «αόρατη»! Οι περισσότεροι…
Το κρυολόγημα πολλές φορές μπορεί να εξελιχθεί σε βρογχίτιδα, γι’ αυτό πρέπει να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα ώστε να κάνετε επίσκεψη στη γιατρό σας. Ο γιατρός θα…
Κάθε χωρισμός είναι δύσκολο και μας επηρεάζει συναισθηματικά και αυτό φαίνεται σε κάθε έκφανση της καθημερινότητας, ειδικά δε στον βραδινό ύπνο, όταν περνάς ώρες ατελείωτες να…
Το φαγητό είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη διατήρηση των τιμών του σακχάρου στο αίμα, καθώς υπάρχουν τροφές που ανεβάζουν το σάκχαρο και οι…
Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε γύρω από το στήθος είναι πως καμία συγκεκριμένη τροφή δεν μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει το μέγεθος του. Οι αλλαγές…
To ροχαλητό είναι, ίσως το πιο ενοχλητικό πράγμα στον ύπνο ενός ζευγαριού. Πολλοί λόγοι, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα κιλά παίζουν ρόλο στο αν…
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο, αποτελεί το κέντρο εντολών του ανθρώπινου νευρικού συστήματος. Όντας το κεντρικό όργανο, ο εγκέφαλος ελέγχει τις περισσότερες από…
Περίπου 41 εκατομμύρια ενήλικες που ζουν στις Ηνωμένες Πολιτείες κοιμούνται έξι ώρες ή λιγότερο. Δεν είναι μυστικό ότι το να μην κοιμάστε μπορεί να οδηγήσει σε…
Ένα στα τρία άτομα στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα, 1 στους 10 παχύσαρκους, περισσότεροι από 1 στους 20 διαβητικούς, αλλά πάνω από το 66% των ατόμων με…
Από τα χαμηλότερα παγκοσμίως χαρακτηρίζει το Υπουργείο Υγείας τα ποσοστά θανάτου των παιδιών που πάσχουν από διάφορες μορφές καρκίνου και έχουν νοσηλευθεί στο Μακάρειο Νοσοκομείο. Ωστόσο…